Não! - Uma palavra tão pequena

---

NÃO! NÃO! NÃO!

Uma palavra tão pequena, mas com um impacto GIGANTE.

Desde criança ouvimos tantos NÃOS, mas dizê-los é algo que, muitas vezes, precisa ser aprendido ao longo da vida.

Quando falo sobre EMPATIA durante as minhas palestras e treinamentos, pergunto quem tem facilidade em falar essas três letras. Recebo como resposta o quanto é difícil pra cada um esse momento, pois, por trás dessa ação, existe o medo da não aceitação e outras coisas mais.

E não é apenas dizer o NÃO pelo NÃO. É explicitar o porquê dele, expondo, realmente, o motivo da sua resposta.

Hoje, lendo o livro Comunicação Assertiva, da Débora Brum, vejo o quanto esse exercício é feito por aqui. Perceber que o NÃO que eu tenho buscado usar cada vez mais é um NÃO ASSERTIVO.

Desenvolver esse fio e confeccionar um tecido transparente, ou seja, uma comunicação fluída, é um exercício diário.

Não desista! Continue na sua evolução e comemore suas conquistas.

Me conta, como tem buscado dizer os seus NÃOS? Está fluindo pra você?